Erfahre wie man Kratom sicher verwendet
Kratom ist ein vielseitiges Kraut mit vielen verschiedenen Anwendungen. Abhängig von der Dosis und der Sorte, kann es entweder als ein Stimulans oder Beruhigungsmittel verwendet werden. Weitere Informationen findest Du auf der „Wirkung“ Seite.
In Kulturen, in denen die Pflanze wächst, wird Kratom oft als pflanzliches Heilmittel verwendet, wobei die Blätter gekaut werden. In den 1940er Jahren wendeten thailändische Opiumsüchtige sich Kratom zu, um die Entzugserscheinungen von Opium zu dämpfen. Seit kurzem wird es in Südostasien und mehr und mehr auch in den westlichen Gesellschaften zu Erholungszwecken verwendet, da Kratom in Headshops und im Internet verfügbar geworden ist.
Wie konsumiert man Kratom?
Leider stehen frische Blätter in der westlichen Gesellschaft nur selten zur Verfügung. Kratom kann in seiner getrockneten, zerkleinerten und pulverisierten Form jedoch eine extrem vielseitige Substanz sein, die auf viele verschiedene Arten verwendet werden kann.
Bitte beachte aber: Das Rauchen von Kratom ist nicht zu empfehlen! Obwohl einige Stämme in Südostasien dafür bekannt sind, dass sie Kratom traditionell geraucht haben, sind Geschmack und Textur des Rauchs und die Auswirkungen auf die Lungen alles andere, als besonders angenehm. Darüber hinaus erzeugt das Rauchen von Kratom in der Regel nur sehr subtile Effekte (wenn überhaupt).
KRATOM TEE
Die einfachste und am häufigsten verwendete Methode, um Kratom zu konsumieren, ist es als Tee aufzubrühen. Obwohl man es nie kochen lassen sollte, sind die Alkaloide in Kratom mäßig resistent gegen hohe Temperaturen und können bei schwacher Hitze gesimmert werden.
Fünf bis zehn Gramm pulverisierte Blätter ist alles, was Du brauchst, um zu beginnen. Lasse sie für einen Zeitraum von etwa 10 bis 15 Minuten in einer kleinen Menge warmen Wassers einweichen.
Das Hinzufügen des Safts von 1 Zitrone wird helfen, die Alkaloide im Wasser zu lösen. Obwohl nicht erforderlich, kannst Du zum Aufpeppen Deines Gebräus einen Tee Deiner Wahl, Zucker, Honig oder Zimt hinzufügen, um es schmackhafter zu machen.
Obwohl es immer am besten ist den Tee frisch zu verbrauchen, kannst Du ihn für ein paar Tage im Kühlschrank lagern, falls nötig. Die Zugabe von Alkohol (ca. 10%) in Dein Gebräu kann die Haltbarkeit auf vielen Monate ausdehnen, obwohl der Konsum von Alkohol zusammen mit Kratom mit Vorsichtig zu geniessen ist und begrenzt werden sollte.
Du kannst im Voraus auflösbare Tabletten für Deinen Tee herstellen, indem Du frische oder getrocknete Blätter zu einem pastösen Extrakt für eine spätere Verwendung einreduzierst. Solche Tabletten, Pellets und Platten sind leicht online verfügbar. Hier sind nur einige von ihnen:
KRATOM LAGERN
Kratom wird am besten in einem luftdichten Behälter oder vakuumversiegelten Beutel (oder Glas) aufbewahrt. Wird Kratom Sauerstoff ausgesetzt, reduziert sich seine Wirksamkeit.
Nun muss man Kratom nicht unbedingt im Kühlschrank lagern, aber ein kühler, dunkler und trockener Ort (wie ein Schrank) wird schon empfohlen, um zu verhindern, dass sich Schimmel bildet oder Alkaloide abgebaut werden und, um die Wirksamkeit Deines Lieblingskrauts zu bewahren. Bei korrekter Lagerung kann Kratom seine Wirksamkeit für Monate behalten.
Verfasst und übersetzt von Yuqo.de